一つの行動にフォーカスし、一つ一つ習慣化していく。 多すぎる選択肢はウィルパワーを削いでいく。持ち物や選択肢を厳選していこう。 自分を操る超集中力 作者: メンタリストDaiGo 出版社/メーカー: かんき出版 発売日: 2016/05/31 メディア: 単行本（ソフ…